您的位置:首页  »  关于水冷热法来提高性能力



自己通过一个冬天的试验,就是在洗澡的完的时候再用冷水洗下小弟弟,这样冷热交替,不宜长时间.本想用这种方法看能不能降低龟头的敏感度,但后来感觉效果不是很明显,不过也可能是我自己的龟头正常下都是外露的,本先都不怎么敏感吧.总言下用外物去刺激应该不是好办法,最好是多站马步多做俯卧撑这种方法倒是对性能力提高很好,提高自己的肺活量.平时也可以多吃营养高点的食物.